呼吸…生きてからずっとしているからこそ、意識することのなかった部分。暮らしに瞑想を取り入れてから、呼吸の奥深さに驚いているところです（この話はいずれ…）。そんな時、この本に出会いました。 身体の不調はプロに直してもらうもの。例えば薬や病院、整…
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